Психологічні комплекси - це помилкове уявлення людини про свої фізичні або психологічних недоліки. Навіть необережне висловлювання у бік дитини щодо його зовнішності або вчинку може прищепити йому комплекс, який здатний зіпсувати все життя.
Комплекс - тривало зберігаються, емоційно забарвлені думки, уявлення, спогади, спосіб і механізм самовизначення людини в суспільстві. Цю психологічну проблему ми ретельно приховуємо від сторонніх очей. Комплекс змушує нас переживати і в той же час диктує наші вчинки, думки і слова.
У психоаналізі згідно з традицією, для назв комплексів, як правило, використовують імена міфічних і літературних героїв. Едіпів комплекс - потяг сина до матері й вороже ставлення до батька, що продиктовано прагненням зайняти місце батька. Комплекс Грізельди - неусвідомлене прагнення батька зберегти дочка для себе, що виражається у відмові всім претендентам на її руку. Комплекс Іони - виражається в тому, що людина відчуває страх успіху і знижує свої домагання. Комплекс Полікрата виражається в почутті тривоги по мірі наближення до тих чи інших досягнень. Комплекс Каїна - заздрість старшого брата до молодшого, якому дістається більше батьківської уваги і турботи. Комплекс Наполеона - це прагнення до особливих досягнень - і в соціальній, і в любовній життя, властиве низькорослим чоловікам. Комплекс Іокасти - невсипущий батьківський контроль над власним чадом з боку матері.
Комплекси в основному формуються в дитинстві, зміцнюючи в нас підсвідому невпевненість. Саме в цей час формується наше уявлення про себе, розуміння своєї несхожості на інших, тим, що викликає глузування або засудження оточуючих. А наші уявлення про себе часто спираються на уявлення про нас оточуючими. Оцінка нас оточуючими може бути негативною через неуважність, необережність висловлювань і оцінок, нечутливих, нерозуміння значимості їх оцінки, і залягти глибоко в підсвідомість, стати нашим внутрішнім поданням про себе.
Психоаналітики вважають, що комплекси - це невід'ємна частина духовного життя людини. Вони містять не тільки перешкоди, але й можуть стати поштовхом до будь-яких звершень. Приміром, кожній людині від народження властиве почуття неповноцінності, яке сприяє розвитку особистості. Відчуваючи це почуття, людина активізує свою діяльність, щоб стати більш досконалим. Але при зміні сприйняття неповноцінності, відчуття неповноцінності перетворюється на своєрідний комплекс. Людина з цим комплексом, щоб позбутися від почуття власної неповноцінності, обумовленого частіше уявними фізичними та психологічними вадами, прагнути піднятися над оточуючими усіма можливими способами. Цей стан призводить до розвитку неврозу.
Психологічний комплекс - це помилкове уявлення людини про свої фізичні або психологічних недоліки, їх перебільшення, що супроводжується приховує від сторонніх переживаннями. Наші комплекси - це, перш за все, страх. Страх не впоратися із завданням, не сподобатися оточуючим, помилитися або просто справити погане враження. Тому боротьбу з комплексами потрібно починати з позбавлення від страху. Перш за все, необхідно усвідомити і визнати той факт, що комплекси є в кожного. Але весь секрет полягає в тому, що людей більше цікавлять їхні власні комплекси, ніж проблеми оточуючих. Тому, якщо ви не будете кожен раз акцентувати увагу на своїх недоліках, то їх, швидше за все, їх не помітять, а, помітивши, дуже скоро про них забудуть. Головне - просто прийняти себе таким, який ти є.
Але буває, що з комплексами пов'язані занадто великі життєві труднощі, власними силами з ними впоратися дуже важко, і тоді не обійтися без допомоги психолога. Психотренінги та тренінги особистісного зростання здатні кардинально змінити ваше уявлення про себе, вони навчать любити себе і направлять ваші ресурси на самопізнання. Новий погляд на себе дасть можливість змінити ставлення до навколишнього вас світу і спрямувати свої сили не на самокатування, а на вдосконалення свого внутрішнього світу.
У психоаналізі згідно з традицією, для назв комплексів, як правило, використовують імена міфічних і літературних героїв. Едіпів комплекс - потяг сина до матері й вороже ставлення до батька, що продиктовано прагненням зайняти місце батька. Комплекс Грізельди - неусвідомлене прагнення батька зберегти дочка для себе, що виражається у відмові всім претендентам на її руку. Комплекс Іони - виражається в тому, що людина відчуває страх успіху і знижує свої домагання. Комплекс Полікрата виражається в почутті тривоги по мірі наближення до тих чи інших досягнень. Комплекс Каїна - заздрість старшого брата до молодшого, якому дістається більше батьківської уваги і турботи. Комплекс Наполеона - це прагнення до особливих досягнень - і в соціальній, і в любовній життя, властиве низькорослим чоловікам. Комплекс Іокасти - невсипущий батьківський контроль над власним чадом з боку матері.
Комплекси в основному формуються в дитинстві, зміцнюючи в нас підсвідому невпевненість. Саме в цей час формується наше уявлення про себе, розуміння своєї несхожості на інших, тим, що викликає глузування або засудження оточуючих. А наші уявлення про себе часто спираються на уявлення про нас оточуючими. Оцінка нас оточуючими може бути негативною через неуважність, необережність висловлювань і оцінок, нечутливих, нерозуміння значимості їх оцінки, і залягти глибоко в підсвідомість, стати нашим внутрішнім поданням про себе.
Психоаналітики вважають, що комплекси - це невід'ємна частина духовного життя людини. Вони містять не тільки перешкоди, але й можуть стати поштовхом до будь-яких звершень. Приміром, кожній людині від народження властиве почуття неповноцінності, яке сприяє розвитку особистості. Відчуваючи це почуття, людина активізує свою діяльність, щоб стати більш досконалим. Але при зміні сприйняття неповноцінності, відчуття неповноцінності перетворюється на своєрідний комплекс. Людина з цим комплексом, щоб позбутися від почуття власної неповноцінності, обумовленого частіше уявними фізичними та психологічними вадами, прагнути піднятися над оточуючими усіма можливими способами. Цей стан призводить до розвитку неврозу.
Психологічний комплекс - це помилкове уявлення людини про свої фізичні або психологічних недоліки, їх перебільшення, що супроводжується приховує від сторонніх переживаннями. Наші комплекси - це, перш за все, страх. Страх не впоратися із завданням, не сподобатися оточуючим, помилитися або просто справити погане враження. Тому боротьбу з комплексами потрібно починати з позбавлення від страху. Перш за все, необхідно усвідомити і визнати той факт, що комплекси є в кожного. Але весь секрет полягає в тому, що людей більше цікавлять їхні власні комплекси, ніж проблеми оточуючих. Тому, якщо ви не будете кожен раз акцентувати увагу на своїх недоліках, то їх, швидше за все, їх не помітять, а, помітивши, дуже скоро про них забудуть. Головне - просто прийняти себе таким, який ти є.
Але буває, що з комплексами пов'язані занадто великі життєві труднощі, власними силами з ними впоратися дуже важко, і тоді не обійтися без допомоги психолога. Психотренінги та тренінги особистісного зростання здатні кардинально змінити ваше уявлення про себе, вони навчать любити себе і направлять ваші ресурси на самопізнання. Новий погляд на себе дасть можливість змінити ставлення до навколишнього вас світу і спрямувати свої сили не на самокатування, а на вдосконалення свого внутрішнього світу.
